728x90 반응형 피트니스1 메호대전의 승리자, 호날두의 요일별 운동법과 식단, 그리고 휴식(호날두 웨이트 프로그램) 메호대전의 승리자, 호날두의 요일별 운동법과 식단, 그리고 휴식(호날두 웨이트 프로그램)(Cristiano Ronaldo`s Weight Training and Diet)안녕하세요~ 지옥의 헬나이트입니다! 오늘은 호날두식 운동법으로 유명한 웨이트 프로그램에 대해 알아보도록 하겠습니다.얼마 전 "마이 리틀 텔레비전 V2"에서 강부자 채널에서 메시와 호날두의 인기 대전이 있었죠.사실 승자는 중요하지 않았습니다. 두 선수 모두 아주 실력있는 세계 최고의 선수이기 때문입니다.다만 호날두는 좀 더 노력형 인재로 인정받고 있는 추세입니다. 노력을 통해 타고난 천재와 어깨를 견주다니... 정말 매력있는 인물아닌가요?이러한 호날두의 운동법! 요일별 웨이트 프로그램! 정말 궁금합니다!! 호날두식 운동법의 요일별 구성을 .. 2019. 4. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형