728x90 반응형 체력단련장/운동.건강38 [건강/의학]"자위를 했는데 정액에 피가 섞여나왔다?!"-혈정액증이란? 혈정액증 남성-비뇨기 관할 과는 비뇨기과. 정액에 피가 섞여나오는 증상. 섞여있는 피의 양이 극소량이라 반점처럼 보이는 것에서부터 정액 전체가 붉게 물들 정도로 혈액 양이 많은 경우 등등 다양하다. 혈정액증이 발생하는 원인은 매우 다양하기 때문에 정확히 어떤 비뇨기 쪽의 문제인지 섣불리 판단하기는 어렵다. 다만, 단순 피로 등으로도 충분히 발생할 수 있는 증상이기 때문에 크게 당황할 필요는 없다. 피곤하면 가끔 코피가 나오듯이 신체에 누적된 피로나 스트레스 때문에 혈정액이 발생하는 경우가 70~80%정도이므로, 잘 쉬고 잘 먹으면 금방 호전된다. 다만 고환에 통증을 동반하는 경우, 통증이 발생하는 부위를 만졌을 때 응어리와 같은 것이 만져진다거나 이물감이 느껴질 경우에는 '부고환염'일 가능성이 굉장히 높.. 2020. 1. 10. 약사가 추천하는 숙취해소제는? 현직 약사가 추천하는 숙취해소제 헤포스 + 가레오섞어서 마신다. 간장약 베이스라서 간 기능을 활성화 한다. RU21폭음을 했을 경우 음주전, 음주후, 다음날 먹어준다.해독을 위해 효소를 공급해준다. 반하사심탕, 인진오령산음주 전 후로 마신다.소화기능 활성화, 구토 억제 역할을 한다. 2020. 1. 8. 건강-영양제-오메가3, 비타민k2, 크릴오일 안녕하세요 헬나이트입니다. 오늘은 영양제 특집시간입니다. 얼마전에 저희집에서 구입한 영양제를 소개해볼까합니다. 1. 울트라 오메가3 오메가3의 효능은 두뇌발달, 눈 건강, 혈행(혈액순환) 개선이 있습니다... 만, 가장 메인 효능은 역시 혈액순환 개선입니다. 그 외에 제약 업체에서 홍보하는 효과들은 이 혈액순환 개선을 통해 얻을 수 있는 부가적인 효과들입니다. 수족 냉증까지 치료된다고도 하네요... 오메가3는 영양제 형태로 나오기 전에는 연어, 고등어 등의 '등 푸른 생선'에서 섭취할 수 있었습니다. 그 외에는 '사람 대 자연'의 베어 그릴스가 대형 메뚜기를 씹어먹으며 하는 대사 "오메가3가 풍부하죠."에서도 알 수 있듯 메뚜기 등의 곤충류에서도 풍부하게 발견됩니다. 식물성과 동물성으로 나뉘는데 바다 해.. 2020. 1. 6. [운동/헬스]-보충제 종류-크레아틴(Creatine) 안녕하십니까, 헬나이트입니다! 헬스장에서 먹을 보충제와 영양제 무엇이 좋을까? 오늘 알아볼 영양제는 바로바로 "크레아틴(Creatine)"입니다. 크레아틴은 운동을 처음 시작하는 헬스 초보 단계에서는 접하기가 비교적 어렵습니다. 그다지 추천하지도 않고요. 대신 기본적인 무게를 무리 없이 수행할 수 있는 기본 체력과 근력이 갖춰진 경우에는 충분히 써봄직한 영양제입니다. 즉, “근육이 어느 정도 자리를 잡은 경우” 사용하면 운동 수행능력과 펌핑 효과를 극대화 할 수 있습니다. 크레아틴은 근육에 자리를 잡고 글리코겐과 유사한 방식으로 근육 합성을 돕고 피로를 덜어주며, 운동 후 회복시 근육량 확장에 도움을 줍니다. 이와 같이 크레아틴의 효과를 극대화하기 위해서는 ‘크레아틴 축적(로딩)’이 필요합니다. 약 1주.. 2019. 12. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음 728x90 반응형
